Checklistje van Geluk

Geluk is een zo’n breed begrip dat moderne wetenschappers hebben onderzocht wat voor verschillende soorten geluk er eigenlijk bestaan.

Onderstaand lijstje kwam uit het onderzoek naar voren:

  • Tevredenheid

  • Opluchting

  • Amusementfour-leaf-clover

  • Dankbaarheid

  • Opwinding

  • Trotsheid

  • Naches (geluk door liefde voor je kinderen)

  • Geluk door andermans geluk

  • Verwondering

  • Zintuigelijk genot

  • Extase

  • Compassie

Dus, ben je het even kwijt, dan weet je waar je nu waar je zoeken moet.

Bron: Flow, TED.com

Lezen: fijn voor je brein

lekkerlezenLezen is niet alleen leuk en ontspannend maar ook nog eens goed voor je brein! De vrolijke feiten op een rij:

  • Het bevordert je concentratievermogen
  • Het vergroot je inlevingsvermogen
  • Het beschermt je tegen geestelijke aftakeling op hogere leeftijd
  • Het maakt je slimmer, doordat je tijdens het lezen verschillende hersengebieden activeert.

(meer…)

Miss Thing
Secured By miniOrange